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TRE®壓力釋放工作坊
特點
專為企業人、機構工作者設計的TRE®壓力釋放工作坊
介紹
在日復一日的工作中,感覺無止盡的往前走著,愈走愈漸沈重的腳步,疲累的身心;壓力成了日常,減壓或放鬆的追求也成了口號。此舒壓課程,是透過身體翻轉壓力感,在課程中沒有問題解決,不需要動腦思考,帶著自己的身體,運作、感知、重新與自己相連。
企業人TRE®壓力釋放工作坊,以2小時為單位,歡迎企業、機構單位洽詢。
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